腰が痛い。
おかしいと気づいたのは日曜の朝。
起きたらすでに痛かった。
火曜の朝には一度治まったが、
昼頃に階段を上った瞬間に再びピキっと。
恩師からの夕飯の誘いを、
病院に行くという理由で断り、
しかしいざ行かんと思い調べると
まさかの休診日。
そんなこんなで、
かれこれ7日が経ってしまった。
まだ若干の痛みはあるものの、
ここのところジムへ行けていなかったので、
久々に体を動かしに。
なるべく腰に負荷がかからないよう、
バイクをひたすら漕いできた。
ところがどっこい、
これが功を奏したのか、
身体がやけに楽になった。
ひょっとして運動不足だったのだろうか。
おそらく腰痛の一因に、
大きく出たお腹もあるだろう。
痩せねばならぬ。
運動だ、運動。そんな決意の土曜日だった。
